Qu’est-ce qui fait de l’huile de canola une sauce salade parfaite ?

Huile de canola

De nombreuses personnes ont tendance à identifier l’huile de canola à l’huile de colza, ce qui est partiellement, mais pas totalement, faux. Expliquons-nous : aujourd’hui, l’huile de colza est vendue sous le nom d’huile de colza”, car les deux peuvent être identifiées comme étant identiques. En réalité, l’huile de canola est une évolution génétique de … Lire la suite

Le bruit de la circulation affecte la santé et la productivité, que pouvez-vous faire pour le réduire ?

Bruit circulation

Lorsque vous entendez des klaxons et des moteurs qui tournent au milieu de la nuit, sentez-vous votre tension artérielle augmenter ? Les recherches les plus récentes prouvent que le bruit ambiant a, littéralement, d’autres effets sur notre santé et notre bien-être. Une nouvelle étude de l’université de Pékin a révélé que le bruit ambiant augmente … Lire la suite

Les aliments contenant du sélénium, le grand allié des antioxydants

Antioxydants 2

Des nutriments comme le sélénium, mais aussi le cuivre, le fer et le zinc jouent un rôle déterminant dans notre système immunitaire. Le sélénium, en particulier, est un minéral que nous obtenons par l’alimentation et qui a plusieurs fonctions biologiques, notamment antioxydantes. Il agit également sur le système thyroïdien et intervient dans le métabolisme des … Lire la suite

Différence entre les bananes et les plantains

Banane 2

Nombreux sont ceux qui pensent que lorsque l’on parle de banane ou de plantain, il s’agit du même fruit, et ils ont pratiquement raison, car la proximité entre les deux fruits est maximale. Cependant, il existe de légères différences de texture, de saveur et d’aspect, principalement dues au fait que, bien qu’elles soient toutes deux … Lire la suite

Origami : sept bienfaits pour la santé de la création de figures en papier plié

L’origami est la technique qui consiste à créer différentes formes et figures en pliant du papier. Il s’est répandu dans le monde entier dans le cadre de la tradition japonaise, bien que ses origines remontent à la Chine des premiers siècles de notre ère. Culturellement, il est souvent associé au respect de la nature et … Lire la suite